1. Главная
  2. Новости
  3. Новости центра
  4. Спортивная тренировка под руководством тренера по боксу Ложкина Дмитрия Петровича

Спортивная тренировка под руководством тренера по боксу Ложкина Дмитрия Петровича

Дмитрий Петрович провел с ребятами тренировку, направленную на приобщение к здоровому образу жизни и укреплению иммунитета и защитных механизмов организма.

Занятие началось с разминки, бега по кругу, а затем перешли к комплексу упражнений на укрепление мышц спины и ног, развития скорости реакции, заключительная часть прошла в виде упражнений на расслабление и растяжку мышц, дыхательные упражнения.

Мероприятие прошло в рамках проекта «Спарта 74 - территория здорового образа жизни», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

Читайте так же:

Нажмите для звонка
+7 (351) 779-45-18
Анонимная консультация