Сегодня состоялась очередное спортивное мероприятие под руководством профессионального тренера Ложкина Дмитрия Петровича.
Дмитрий Петрович провел с ребятами тренировку, направленную на приобщение к здоровому образу жизни и закрепление полезных привычек.
Занятие началось с разминки, бега по кругу, а затем перешли к комплексу упражнений на укрепление мышц спины и развития быстроты, заключительная часть прошла в виде упражнений на расслабление и растяжку мышц, дыхательные упражнения для успокоения нервной системы, снятия напряжения и для глубокого сна.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Спарта 74 - территория здорового образа жизни», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.
